Oceano Teneriffa****, Spanien
Oceano Teneriffa****, Spanien
Yoga und Ayurveda im Oceano
Ayurveda light
Yoga
Ayurveda Light ist eine moderne, sanfte Interpretation der traditionellen ayurvedischen Lehre, die auf ganzheitliches Wohlbefinden setzt, aber ohne strenge Regeln oder intensive Reinigungskuren auskommt. Es kombiniert ayurvedische Ernährung, Massagen und Achtsamkeitspraktiken mit einem leichteren, alltagstauglichen Ansatz. Erleben Sie eine entspannte Ayurveda-Woche, die Ihnen einen sanften Einblick in die heilsame Welt dieser traditionellen Lehre bietet. Geniessen Sie wohltuende Massagen mit wertvollen Ölen, die Verspannungen lösen und Körper sowie Geist verwöhnen. Sanfte Yoga-Einheiten helfen Ihnen, innere Balance zu finden, während aromatische Kräutertees und gesunde, köstliche Speisen Ihre Sinne beleben. Eine ideale Auszeit, um neue Energie zu tanken und das Wohlbefinden zu steigern.
Yoga fördert innere Harmonie und ist ein zentraler Bestandteil jeder Ayurveda-Praxis. Fünf Mal pro Woche erleben Sie sanfte Yogaeinheiten in einer herzlichen Gruppenatmosphäre, meist am Nachmittag. Unter liebevoller Anleitung üben Sie Hatha-, Yin- und Vinyasa-Yoga, ergänzt durch Atemtechniken und Meditation. Diese Praxis schenkt Ihnen Kraft, Stabilität und Lebensfreude, während Atem und Stille Ihr Bewusstsein erweitern, das Herz öffnen und den Geist befreien.
Für alle Levels – auch für Anfänger geeignet. Unterrichtssprache ist hauptsächlich Deutsch, gelegentlich Englisch.
Ausstattung – Yogamatten, Decken und Hilfsmittel stehen kostenlos zur Verfügung. Eine eigene (Reise-)Matte ist jedoch empfehlenswert.
Das Oceano
Vorzüge des Resorts
Restaurant und Küche im Oceano
Lage und Umgebung
Strand und Baden
Vorzüge des Resorts
In der ruhigen Atmosphäre des Hotels, mit zahlreichen individuellen Rückzugsorten, können Sie den Alltag schnell hinter sich lassen und Ihre Auszeit in vollen Zügen geniessen. Das Hotel verfügt über eine grosszügige Lobby, ein elegantes Hauptrestaurant, mehrere gemütliche Bars, eine Internet-Ecke, eine Bibliothek/Lounge sowie zwei beheizte Meerwasserpools. Direkt zugänglich ist die „Meerespiscina“, ein grosser Felspool im Meer, der auch von Einheimischen genutzt wird. Für sportliche Aktivitäten stehen ein Tennisplatz und eine Boulderwand zur Verfügung. Umgeben von einem üppigen subtropischen Garten, in dem bunte Blumen und Pflanzen gedeihen, bieten majestätische Königspalmen wohltuenden Schatten. Im Hotel können Sie bouldern, Tennis spielen oder die Bibliothek nutzen. Es werden geführte Wanderungen, Klettertouren und Surfschule angeboten. In der Umgebung gibt es Golfplätze, einen Reitstall und mit dem Inselbus erreichen Sie Strände, Märkte und die Städte Laguna und Santa Cruz. Alle Aktivitäten sind gegen Gebühr buchbar (keine Durchführungsgarantie).
Restaurant und Küche im Oceano
Das Hotelrestaurant beeindruckt mit einem modernen, luftigen Ambiente und einer traumhaften Terrasse mit Blick auf den Garten und den Pool. Morgens geniessen Sie ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, und abends erwartet Sie ein 3-Gang-Menü mit köstlichen Fisch-, Fleisch- oder vegetarischen Optionen. Die grosszügige Dachterrasse mit Rooftop-Lounge bietet atemberaubende Ausblicke auf die Bucht – perfekt für einen Aperitif oder Tee zum Ausklang des Tages.
Health Spa Diät (optional buchbar): Ein gesundes Frühstücksbuffet, eine Hauptmahlzeit (mit Kohlenhydraten oder Low Carb), frischer Salat zum Mittag und abends eine basenreiche Gemüsesuppe mit Ziegenfrischkäse und einem leichten Cracker. Während des Eingangsgeprächs wird eine passende Speisevariante für Sie festgelegt. Auf Wunsch sind auch laktosefreie, glutenfreie, vegane und Reduktionskost verfügbar.
Lage und Umgebung
Unser traditionelles Wellness- und Gesundheits-Resort liegt im grünen Norden der Insel, eingebettet zwischen Bergen und Meer. Es wird bereits in der dritten Generation von den Nachkommen der Gründerfamilie geführt. Die einzigartige Lage direkt am Meer, am Rande eines charmanten Küstenstädtchens, macht es besonders. Der Ort bietet gemütliche Fischrestaurants, Geschäfte und Boutiquen. In der Umgebung dominieren landwirtschaftliche Tätigkeiten, und die Landschaft beeindruckt mit vulkanischen Felsformationen, zerklüfteten Küstenlinien und üppiger subtropischer Vegetation. Das benachbarte Biosphärenreservat Anaga ist ein beliebtes Ziel für Naturliebhaber und Wanderer, die die Ruhe und Abgeschiedenheit abseits des Massentourismus suchen.
Distanzen: Inselhauptstadt Santa Cruz de Tenerife: 24 km; La Laguna: 14 km (sehr gute Anbindung mit öffentlichen Verkehrsmitteln). Flughäfen: Tenerife Sur 80 km (1:05h), Tenerife Norte 21 km (0:30h).
Strand und Baden
In diesem Ferienort gibt es keinen klassischen Strand, da das Baden im offenen Meer aufgrund der starken Brandung zu gefährlich wäre. Stattdessen wurde ein natürlicher Meerwasser-Felspool angelegt, der sowohl von Gästen als auch von Einheimischen gerne genutzt wird. Das Becken wird kontinuierlich mit frischem Meerwasser aufgefüllt. Der nächste Sandstrand mit schwarzem Sand ist 20 Gehminuten entfernt (nur für sehr gute Schwimmer geeignet). Ein weiterer Strand, „Mesa del Mar“, liegt 14 km entfernt und bietet ruhigere Bedingungen mit glasklarem Wasser. Der weisse Sandstrand „Las Teresitas“ befindet sich 30 km entfernt und ist mit dem Bus erreichbar.
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